(050) 486-22-34
(Для жалоб и предложений)
Перезвоните мне Как купить товар Контакты
Регистрация или Авторизоваться через "Facebook" Авторизоваться через "Вконтакте"
Связаться в один клик
Например: MuscleTech
В корзине
нет товаров
0 товаров
на сумму: 0 грн
Оформить заказ

Статьи про бодибилдинг, фитнес и тренировки

Постройте идеальную нижнюю часть тела с Эрин Стерн!

Создайте свои идеальные квадрицепсы, ягодицы, икры и задние мышцы ног с помощью этой полной программы тренировок ног. Эрин Стерн предоставляет все детали и обходные пути, чтобы они соответствовали вашему тренажерному залу!

29.08.2017 Читать
5 ключевых стратегий тренировок для зрелых атлетов 

Спорт после 50 лет для мужчин очень похож на спорт в 20 лет. Вам просто нужно понять некоторые основные вещи, как меняется ваш потенциал силы и потребности в питании.

29.08.2017 Читать
Тренировка плеч: ошибки, с которыми не стоит мириться

Вы мечтаете о массивных плечах, верно? Прежде, чем броситься во все тяжкие и решить как накачать плечи, найдите время, чтобы защитить ту часть своего тела, которая даст возможность сделать ваши плечи большими.

28.08.2017 Читать
Как накачать лучшие ягодицы в вашем тренажерном зале
Как накачать лучшие ягодицы в вашем тренажерном зале

Перед тем, как вы начнете свой 100 день приседаний, рассмотрите эту трёхдневную программу по построению ягодиц. Она поможет вам избавиться от жира, а ваши ноги и ягодицы будут выглядеть великолепно!

05 августа 2016, 17:13 Читать
7 секретов поддержки отличного тела круглый год
7 секретов поддержки отличного тела круглый год

Стройное подтянутое тело не должно быть вашей целью только на лето. С помощью этих 8 стратегий от ветерана НФЛ и фитнес профессионала Стива Везерфорда, вы сможете поддерживать своё шикарное тело весь год.

05 августа 2016, 16:29 Читать
5 верных способов поддерживать форму летом
5 верных способов поддерживать форму летом

Работа над получением новых знаний так же важна, как та работа, которую вы делаете в тренажерном зале. Здесь вы найдёте способы мотивационно тренировать свои мышцы в летний период!

07 июля 2016, 11:44 Читать
Как построить идеальный жим гири
Как построить идеальный жим гири

Идеальное выполнение тяжелого жима гири является тем пазлом, с которым многим сильным людям тяжело справится даже изо всех сил. Вот ваш план правильного выполнения и покорения большего веса над головой от Стива Холинера!

06 июля 2016, 15:59 Читать
Тренировка задней группы мышц бедра: типичные ошибки и как их исправить
Тренировка задней группы мышц бедра: типичные ошибки и как их исправить

Пора перестать пренебрегать своей задней группой мышц бедра. Прочитайте эту статью для получения знаний об общих ошибках тренировки этой части тела, и как их исправить!

06 июля 2016, 15:49 Читать
Скоростные тренировки. Упражнения для развития силы и мощности
Скоростные тренировки. Упражнения для развития силы и мощности

В этой статье мы рассмотрим, почему именно развитие мощности имеет важное значение для работоспособности спортсменов, и как именно ее развивать!

08 июня 2016, 14:34 Читать