(093) 629-90-39
(Для жалоб и предложений)
Перезвоните мне Как купить товар Контакты
Регистрация или Авторизоваться через "Google"
Связаться в один клик
Например: MuscleTech
В корзине
нет товаров
0 товаров
на сумму: 0 грн
Оформить заказ

Статьи о спортивном питании

Нужно ли мужчинам и женщинам одинаковое количество протеина?

Женщины и мужчины имеют больше сходства, чем различий, как и генетически, так и в плане пищевых потребностей.

29.10.2018 Читать
7 причин, по которым вы не сжигаете жир

Дорога в ад вымощена благими намерениями, не так ли? В битве с лишним весом любая из этих распространенных ошибок может свести все старания на нет.

27.08.2018 Читать
Могучая скороварка: 6 богатых белком рецептов

Вас достали диеты с безвкусными блюдами? Вместо того чтобы искать новые рецепты для разнообразия в меню, как насчет тестирования нового метода приготовления? Эти мини скороварки могут за рекордное время состряпать вкусные блюда.

02.07.2018 Читать
4 базовых спортивных добавки для набора мышечной массы
4 базовых спортивных добавки для набора мышечной массы

Ищете способы увеличить сухую мышечную массу в период набора? Если да, то узнайте о четырех проверенных добавках, с которыми тренировки пройдут эффективнее. Это креатин, бета-аланин, сывороточный протеин и казеин.

10 февраля 2017, 14:38 Читать
Полезный рецепт: протеиновый тирамису
Полезный рецепт: протеиновый тирамису

Тирамису – классический итальянский десерт. В оригинальном рецепте много сахара, сливочного масла, жирных сливок. Этот фитнес-рецепт тирамису гораздо проще сделать, а еще он даст много протеина, без простых углеводов и мононасыщенных жиров.

10 февраля 2017, 14:10 Читать
Льняное семя: правила выбора и приема
Льняное семя: правила выбора и приема

Главный показатель качества биологически активных добавок – концентрация, а главный фактор – степень усвоения. Мы расскажем, как выбрать правильный тип семян льна, и как его правильно хранить.

09 февраля 2017, 11:47 Читать
Какие аминокислоты принимать во время тренировки
Какие аминокислоты принимать во время тренировки

Добавка для приема во время тренинга важна не меньше пред- и послетренировочного спортивного питания. Узнайте, как создать оптимальный микс, откуда и в каких дозировках получить нужные вещества!

08 февраля 2017, 11:54 Читать
Полное руководство по планировке питания вне дома
Полное руководство по планировке питания вне дома

Часто попадаете в ситуации, которые подвергают опасности ваши цели в отношении питания? Узнайте общие проблемные ситуации и как к ним подготовиться, чтобы сохранить свой правильный рацион, о которых рассказывает тренер Дастин Майерс.

07 ноября 2016, 15:04 Читать
Какая разница между простыми и сложными углеводами?
Какая разница между простыми и сложными углеводами?

Не все углеводы созданы одинаковыми! Узнайте, как простые/сложные углеводы могут повлиять на уровень веса, здоровья и энергии. Об этом вам расскажет известный диетолог сферы бодибилдинга Пол Солтер.

04 ноября 2016, 12:46 Читать