(050) 486-22-34
(Для жалоб и предложений)
Перезвоните мне Как купить товар Контакты
Регистрация или Авторизоваться через "Вконтакте"
Связаться в один клик
Например: MuscleTech
В корзине
нет товаров
0 товаров
на сумму: 0 грн
Оформить заказ

Статьи о спортивном питании

Могучая скороварка: 6 богатых белком рецептов

Вас достали диеты с безвкусными блюдами? Вместо того чтобы искать новые рецепты для разнообразия в меню, как насчет тестирования нового метода приготовления? Эти мини скороварки могут за рекордное время состряпать вкусные блюда.

02.07.2018 Читать
Низко углеводная диета против диеты с низким содержанием жира: окончательные выводы

Думаете, если хотите потерять вес, лучше урезать потребление хлеба, макарон и фруктов? Или отказаться от авокадо, орехов и сыра? Результаты наблюдений за 600 людей в течение года были неожиданными!   

02.07.2018 Читать
Самая лучшая диета может быть вовсе и не диетой

10-ти летнее изучение 5000 взрослых людей молодого возраста показало, что лучше всего обстоят дела с контролем веса у тех, кто никогда не сидел на диетах. Узнай, что помогало им сбрасывать вес и от чего они могли его набрать.

02.07.2018 Читать
Советы по кулинарии от знаменитых спортсменов
Советы по кулинарии от знаменитых спортсменов

Если вам кажется, что ещё одно воскресенье, проведенное за приготовлением еды, убьет вас, почерпните немного вдохновения у этих спортсменов, которые считают свою обязанность по приготовлению питания ещё одной ступенью к успеху.

12 марта 2018, 16:18 Читать
Ваше руководство по зеленому чаю
Ваше руководство по зеленому чаю

Говорят, что зеленый чай помогает во всём: сбросить лишний вес, улучшить здоровье кожи и замедлить её старение, но поддерживает ли наука  такой  оптимизм?

12 марта 2018, 15:01 Читать
Ваш 4-этапный план питания для мышечного роста
Ваш 4-этапный план питания для мышечного роста

Обычный подход к питанию может недостаточно предоставлять вам ресурсов, чтобы увеличить мышечный рост во время больших объемов тренировок. Энтони ЛаВинь показывает, как получать всю энергию и питательные вещества, которые нужны для построения мышц!

21 сентября 2017, 15:21 Читать
5 распространенных мифов о белке
5 распространенных мифов о белке

Белок играет большую роль в рационе каждого спортсмена. Но популярные представления о том, какие белки стоит потреблять и когда именно их потреблять, могут сделать вашу жизнь намного сложнее. Мы разрушим несколько мифов о священных белках.

21 сентября 2017, 15:07 Читать
Как правильно питаться для построения идеальных кубиков пресса
Как правильно питаться для построения идеальных кубиков пресса

Вы можете жить фитнес жизнью и при этом позволять себе много слабостей. Но когда вы стремитесь построить шестикубовый пресс, игра меняется. Вот вам подход, как накачать пресс, применяя не только упражнения для похудения, но и правильную стратегию питания.

11 сентября 2017, 14:54 Читать
Получаете ли вы максимум от BCAA добавок? 
Получаете ли вы максимум от BCAA добавок? 

Действительно ли те аминокислоты, которые вы потягиваете в своем коктейле, что-то для вас делают? Это зависит от ваших целей. Вот важные факты, с помощью которых что вы можете сделать выводы для себя! 

11 сентября 2017, 13:19 Читать